In den Tagen von Asklepiad, Hippokrates und Avicenna glaubte man, dass alles außer dem Tod mit Öl und Samen von schwarzen Kümmel geheilt werden könne. Heutzutage wird dieses Öl für den internen und externen Gebrauch zu therapeutischen, prophylaktischen und kosmetischen Zwecken empfohlen. Wofür ist Kümmelöl, wofür wird es verwendet, wie heilt es, wer profitiert oder ist schädlich - darauf wird später in diesem Artikel eingegangen.
Die Zusammensetzung von Schwarzkümmelöl
Der Schlüssel zur einzigartigen Wirkung von Schwarzkümmelöl auf den menschlichen Körper liegt in seiner reichen Zusammensetzung.
Wissen Sie? Während der Beerdigung der Pharaonen ließen die alten Ägypter immer Kümmelöl im Grab, falls der Herrscher die andere Welt brauchte.
Unter den wertvollen wöchentlichen Pfannkuchen-Nährstoffen fanden Wissenschaftler:
- Carotinoide - durch biochemische Reaktionen in Retinol umgewandelt werden. Sie liefern viele physiologische Prozesse, beeinflussen die Entwicklung von Zellen, die Funktion der Sehorgane, die Fortpflanzungsfunktionen des Körpers und schützen ihn auch vor Pilzen und Bakterien.
- FettsäurenDarunter dominieren Linolensäure (25–65%), Ölsäure (18%), Palmitinsäure (14%), Eicosin (5%), Stearinsäure (3,5%) und Arachinsäure (1,2%). Sie sind wichtig für das stabile Funktionieren der Schilddrüse, die Immunfunktionen, die Unterstützung des Hormonhaushalts sowie für die Verhinderung vorzeitigen Alterns und die Behandlung von Hypothyreose.
- Aminosäuren, von denen 8 unersetzlich sind. Sie sind das Grundbaustoff für den menschlichen Körper, sie sind verantwortlich für die Entwicklung von Zellen, die an der Hormonsynthese beteiligt sind.
- Phytosterole - verantwortlich für die Bildung von Kollagen, die Regeneration von Zellen, die Resistenz gegen Cholesterinabsorption und die Entwicklung von Krebstumoren, wirken sich günstig auf den Hormonspiegel aus.
- Saponine - eine adaptogene und psychostimulierende Wirkung erzielen, die Proteinsynthese verbessern und den Hormonspiegel normalisieren.
- Tannine - antioxidative, vasokonstriktive und Anti-Aging-Wirkungen haben.
- Alkaloide - Stärkung der Immunität, aktive Teilnahme an internen biochemischen Prozessen, die das menschliche Wachstum und die Vitalaktivität beeinflussen.
- Cumarine - gekennzeichnet durch entzündungshemmende, antivirale, krampflösende, vasodilatatorische, antioxidative, gerinnungshemmende, beruhigende und antimykotische Wirkungen.
- Vitamine - A, E, C, D, B1, B2, B3, B6, B9.
- Mikro- und Makroelemente - Eisen, Kalium, Kalzium, Magnesium, Mangan, Kupfer, Natrium, Nickel, Selen, Phosphor, Zink.
Wichtig! Ein Mangel an Fettsäuren im menschlichen Körper ist mit einer Fehlfunktion des Herz-Kreislauf-, Nerven- und Verdauungssystems behaftet. Infolgedessen werden das hormonelle Gleichgewicht, Stoffwechselprozesse gestört, Anzeichen vorzeitigen Alterns und eine Abnahme der körpereigenen Abwehrkräfte auftreten.
Heilende Eigenschaften
Aufgrund der chemischen Zusammensetzung von Kümmelöl wird es zu Recht als „königlich“ bezeichnet und entspricht einer starken natürlichen Nährstoffquelle sowie Vitalität, starker Immunität und langer Jugend. Bei seiner Verwendung werden wichtige biologische und chemische Prozesse aktiviert.
- Es wirkt sich wie folgt auf den menschlichen Körper aus:
- Die Arbeit der Organe des Magen-Darm-Trakts ist normalisiert - Verdauung und Darmmotilität werden verbessert. Darüber hinaus verschwinden Blähungen, Blähungen, Verstopfung, Sodbrennen, Essstörungen, Darmkoliken und Krämpfe.
- Stoffwechselprozesse werden etabliert - der Stoffwechsel beschleunigt sich.
- Die Immunität wird durch die Stimulierung der natürlichen Abwehrkräfte gestärkt. Der Körper widersteht pathogenen Bakterien, Pilzen und das Gleichgewicht der Darmflora wird nicht gestört.
- Die Arbeit des Herz-Kreislauf- und Lymphsystems verbessert sich - die Durchblutung wird normalisiert, die Blutformel und ihre Gerinnbarkeit werden verbessert, die Gefäßgesundheit wird wiederhergestellt. Der Körper wird von Giftstoffen, Salzen und Cholesterin gereinigt. Öl behandelt gegen Bluthochdruck, Krampfadern, vegetovaskuläre Dystonie, Erythema nodosum.
- Zellen werden regeneriert - das Öl wirkt bei Hautkrankheiten, Schnitten, Schürfwunden und verschiedenen Verletzungen der Beine. Wird auch bei Schwangerschaftsstreifen und Herpes angewendet.
- Bietet einen Kampf gegen invasive Infektionen (anthelmintische Wirkung).
- Nervenzellen beruhigen sich. Diejenigen, die das Mittel einnahmen, bemerkten ein vorherrschendes Gefühl der Entspannung und Entspannung, verbesserten den Schlaf.
- Eine analgetische und entzündungshemmende Wirkung wird bereitgestellt - sie ist nützlich für die Behandlung von Gelenken sowie für Zahnschmerzen, rheumatoide Arthritis und Hämorrhoiden.
Wissen Sie? Der Kümmelgeruch wird von Insekten wie Mücken und Motten nicht gemocht.
Ärzte empfehlen Kümmelöl als therapeutisches und prophylaktisches Mittel für:
- geschwächte Immunität;
- häufige Erkältungen und Viruserkrankungen;
- Entzündung verschiedener Ätiologien;
- genetische Veranlagung zur Bildung von Krebstumoren;
- verschiedene Infektionen;
- allergische Reaktionen;
- Übergewicht;
- Schmerzsyndrom;
- Funktionsstörungen des Fortpflanzungssystems (angezeigt für Männer und Frauen);
- schlechte Gewohnheiten (um den Körper bei erhöhtem Stress zu unterstützen);
- Stillen (um mit nützlichen Substanzen von Mutter und Kind zu sättigen sowie die Laktation zu erhöhen).
Die Verwendung von Schwarzkümmelöl in der Volksmedizin
Der menschliche Körper ist auch bei einem gesunden Lebensstil ständig den schädlichen Auswirkungen externer Faktoren ausgesetzt. Daher hilft eine richtig organisierte Aufnahme von Schwarzkümmelöl, die Arbeit vieler innerer Organe zu etablieren und die Immunität zu stärken.
Wenn Sie 2 bis 4 Monate lang täglich 1 Teelöffel eines Naturheilmittels auf nüchternen Magen trinken, z. B. die bekannten Marken „Oil King“, „Al Shifa“, „Al Shuruk“, erhält der Körper eine starke Ladung Nährstoffe, die sich auf Gesundheit und Aussehen auswirken . Das Produkt kann separat eingenommen werden, kann jedoch zur Zubereitung von Salaten, Suppen oder Joghurt verwendet werden.
Wissen Sie? Flasche natürliches Schwarzkümmelöl in der Ukraine kostet je nach Kapazität des Behälters 100 bis 1000 UAH.
Für die Behandlung zu Hause empfiehlt die traditionelle Medizin viele Rezepte mit Kümmelöl. Hier sind die beliebtesten.
Bei Erkältungen und Grippe
Um diese Krankheiten zu behandeln, ist es notwendig, eine Mischung von 1 EL herzustellen. Esslöffel Kümmelöl und 250 ml heiße Kuhmilch. Die Flüssigkeit wird zum Einatmen und Trinken verwendet.
Volksheiler empfehlen außerdem, Kreuzkümmelöl und Olivenöl im Verhältnis 1: 1 zu kombinieren und mit dieser Mischung dreimal täglich die Nase zu vergraben. Mit einem unangenehmen Gefühl von Verstopfung in den Ohren wird empfohlen, 1 Stunde lang in Öl angefeuchtete Watte einzulegen. Die gleiche Technik wird verwendet, um das Atmen durch die Nase zu erleichtern.
Bei Kopfschmerzen
Sie können den Zustand des Patienten verbessern, indem Sie ihm 30 Minuten vor dem Essen 30 g Kümmelöl geben. Das Werkzeug muss mit einer kleinen Menge Wasser bei Raumtemperatur und darin gelöstem Honig abgewaschen werden (1 EL pro Glas Flüssigkeit). Während dieser Zeit ist es wichtig, Süßigkeiten vollständig vom Menü auszuschließen.
Wie es bei HNO-Erkrankungen hilft
Kümmelöl umhüllt die Schleimhäute der Atemwege und hilft, Hitze, Auswurf von angesammeltem Auswurf zu reduzieren, Entzündungen zu lindern und pathogene Mikroflora zu bekämpfen. Dank dieser Eigenschaften wirkt das Produkt gegen Erkältungen, Halsschmerzen, SARS, Mandelentzündung, Rhinitis, Sinusitis, verschiedene Arten von Husten, Lungenentzündung und Bronchitis. Es wird auch erfolgreich gegen Polypen in der Nase und entzündete Drüsen eingesetzt.
Die Therapie erfolgt durch Verschlucken, Eintropfen in Nase und Ohren, Reiben.
Bei Erkrankungen der Atemwege wird empfohlen, Öl einzunehmen:
- für Erwachsene - 1 Teelöffel morgens und abends vor den Mahlzeiten;
- Kinder ab 6 Jahren - die Hälfte der angegebenen Dosierung morgens auf nüchternen Magen.
Sie können warmem Tee mit Honig und Zitrone oder Milch Flüssigkeit hinzufügen.
Wenn eine Inhalation erforderlich ist, wird empfohlen, 1 Esslöffel Kreuzkümmelöl in 1 Liter Wasser aufzulösen. Um Husten, Mittelohrentzündung, Lungenentzündung und medikamentöse Therapie zu heilen, lohnt es sich, das Produkt in die Haut von Brust, oberem Rücken, Stirn und Schläfen zu reiben.
Wenn die ersten Symptome einer laufenden Nase auftreten, tragen Sie sofort einige Tropfen des Arzneimittels unter die Nase auf. Für Kinder ist es ratsam, ein in Kümmelextrakt getränktes Taschentuch auf ihre Kissen zu legen: Die Substanzen, die sie beim Atmen freisetzen, gelangen in den Körper und helfen bei der Bewältigung der Krankheit. Um die Körpertemperatur zu senken, ist es nützlich, die Substanz an den Schläfen zu mahlen.
Wichtig! Ganze Kümmel sollten nicht länger als 8 Monate in versiegelten Glasbehältern gelagert werden. Im gemahlenen Zustand halbiert sich ihre Haltbarkeit.
Verwendung von Kreuzkümmel bei Augenkrankheiten
Bei Rötung der Augäpfel, Tränenfluss, Schmerzen, Brennen, Photophobie und Schweregefühl in den Augen wird auch empfohlen, Whisky und Augenlider vor dem Schlafengehen mit Kümmelöl zu behandeln.
In fortgeschrittenen Fällen ist es ratsam, die Behandlung mit heißen Getränken (vorzugsweise grünem Tee) durch Zugabe von 5-7 Tropfen des Produkts zu verstärken. 10-minütige Lotionen von Kümmelextrakt sind ebenfalls wirksam. Der Vorgang wird morgens wiederholt und abends ist es ratsam, ein Glas Karottensaft mit 7 Tropfen Öl zu trinken.
Verwendung von Schwarzkümmelöl in der Kosmetik
Seit jeher sind schwarze Kümmel ein wichtiger Bestandteil der Körperpflege von Frauen. Ein Extrakt dieser Samen wurde als Anti-Aging-Mittel verwendet.
Moderne Kosmetikerinnen setzten die alten Traditionen fort. Das Werkzeug wird zur Wiederherstellung von durch Färben, Blondieren und Dauerwelle geschädigtem Haar, für intensives Wimpernwachstum, zur Verbesserung des Hautzustands, zum Entfernen bläulicher Augenringe, für Cellulite, für Allergien gegen den Körper und für Nagelpilz empfohlen.
Zum Verkauf stehen viele medizinische und dekorative Kosmetika, darunter Kümmelöl. Damit können Sie auch zu Hause Elastizität und Frische der Haut, die Beseitigung von Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt, "Krähenfüße" um die Augen und flache Falten im Gesicht erreichen.
Angesichts der Nützlichkeit dieses Werkzeugs für die Leber ist es in der Lage, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, wobei 1 EL eingenommen wird. Esslöffel Öl helfen, die Struktur der Haut zu verbessern. Tägliche Massagen mit Heilflüssigkeit können die Haut von Akne reinigen, ihre Farbe verbessern und die Ausstrahlung wiederherstellen. Dieser Effekt ist aufgrund der Beseitigung von Schwellungen, Hauternährung und Stimulierung der Durchblutung möglich.Wissen Sie? Die ägyptische Königin Nofretete setzte verschiedene Mittel ein um ihre Jugend und Schönheit zu bewahren, einschließlich Schwarzkümmelöl, mit dem sie ihre Nägel stärkte und ihren Haaren Glanz verlieh.
Die Anti-Aging-Wirkung kann parallel zur Kreuzkümmelölbehandlung erzielt werden. Dieser angenehme Bonus macht sich bemerkbar, wenn Sie sich angewöhnen, diese Haut täglich mit Gesichtsflüssigkeit und Problembereichen des Körpers zu behandeln und Kümmelöl einzunehmen. Ein paar Tropfen davon, die mit Shampoo, Creme oder Maske in die Flasche gegeben werden, bereichern die Zusammensetzung des Produkts und wirken sich positiv auf das Erscheinungsbild aus.
Die Verwendung von Schwarzkümmelöl zur Gewichtsreduktion
Der Beweis, dass Öl bei Fettleibigkeit helfen kann, ist bei vielen zweifelhaft. Schließlich haben Fettsäuren mit innerem Gebrauch die Fähigkeit, sich anzusammeln. Erhöht oder verringert das Gewicht des Kümmelprodukts - die Analyse der angewandten Phytomethoden hilft beim Verständnis.
Viele von ihnen basieren auf dem Kauen von rohen Samen und dem Trinken von Brühe und Öl. Die letzte Komponente wird in einer traditionellen Dosierung verwendet - 1 EL. Löffel morgens und abends. Die Fette, aus denen der Extrakt besteht, stimulieren den Stoffwechsel und verbessern den Stoffwechsel.
Stärken Sie den Effekt des Abnehmens mit Hilfe systematischer Massagen. Für sie können Sie eine Ölmischung aus schwarzen Kümmel, Rosen und Grapefruit zubereiten. Vor dem Schlafengehen müssen Sie die Flüssigkeit in den Handflächen mahlen und dann die Problemzonen (Hüften, Gesäß, Beine, Bauch) 7-10 Minuten lang vorsichtig in die Haut einreiben.
Gegenanzeigen zur Verwendung von Öl
Kümmelöl hat wie jedes Produkt Nebenwirkungen. Mit seinem Überschuss ist die Entwicklung einer Hypovitaminose mit weiteren Konsequenzen möglich.
Schwangere erhalten ebenfalls ein negatives Ergebnis für die Gesundheit, da die in der Zusammensetzung enthaltenen Substanzen die Uteruskontraktionen stimulieren.
- Das Produkt wird grundsätzlich nicht empfohlen für:
- individuelle Intoleranz;
- akute Form der Gastritis;
- Urolithiasis und Cholelithiasis (insbesondere bei großen Kristallen);
- Organtransplantation (erhöhte Immunität kann ein transplantiertes Organ abstoßen);
- einige Herzerkrankungen (Herzinfarkt, Ischämie, Insuffizienz);
- Thrombose oder Thrombophlebitis (die aktive Form ist tödlich);
- Hypotonie;
- erhöhter Blutzucker.
Bei der Verwendung dieses Werkzeugs ist Vorsicht geboten, da eine Überdosierung den Zustand des Patienten verschlimmern kann. Beispielsweise können Versuche, große Steine in den Harnleitern und der Gallenblase aufzulösen, bestenfalls zu einer dringenden operativen Extraktion führen. Für kleine Steine ist eine solche Therapie jedoch nützlich. Vergessen Sie daher nicht, Ihren Arzt zu konsultieren und ein Gefühl der Proportionen zu beobachten.
Video: Eigenschaften von Schwarzkümmelöl
Wenn Sie wissen, welche Krankheiten mit Schwarzkümmelöl behandelt werden können, sowie Hinweise auf seine Anwendung, können Sie viele Krankheiten aufheben. Dieser Extrakt ist wirklich effektiv, wenn er richtig eingenommen wird, aber es ist besser, sich nicht selbst zu behandeln.
Bewertungen von Netzwerkbenutzern
VORTEILE: Verbessert die Immunität
NACHTEILE: teuer
Kürzlich habe ich im Internet über Öl aus schwarzen Kümmel gelesen und hatte das brennende Verlangen, es zu kaufen. Es wird in Apotheken verkauft. Bei der Verwendung wurde mir definitiv klar, dass Schwarzkümmelöl wirklich magisch ist. Ich nehme es morgens ein Jahr lang auf nüchternen Magen. In diesem Jahr gab es eine starke Grippeepidemie in der Stadt, die Schulen schlossen, alle wurden bei der Arbeit krankgeschrieben. Alles verlief für mich sehr reibungslos, es gab nicht einmal eine laufende Nase. Sie spendete im Herbst Blut, Hämoglobin wurde gesenkt. Ich habe keine speziellen Drogen genommen, sondern nur Schwarzkümmelöl getrunken. Ich habe kürzlich Blut mit normalem Hämoglobin erneut gespendet =), obwohl ich seit meiner Kindheit Probleme mit niedrigem Hämoglobin habe ... dieses Öl wird auch von meinem Mann eingenommen, der gegen bestimmte Produkte allergisch ist, sogar um zu riechen. Wir haben festgestellt, dass der Geruch dieser Produkte jetzt vom Körper normal wahrgenommen wird, es gibt kein Niesen und kein Kitzeln im Hals. Öl ist etwas teuer, aber es lohnt sich. P.S. müssen von schwangeren Frauen mit Vorsicht eingenommen werden.