Himbeeren sind eine Lieblingsbeere vieler Kinder und Erwachsener. Es wird frisch und in Dosen verzehrt und getrocknete Früchte und Blätter sind ein wertvoller medizinischer Rohstoff. Die Zusammensetzung und Eigenschaften der Verwendung der Pflanze in der Volksmedizin, einschließlich Kontraindikationen für die Verwendung und Schädigung, werden nachstehend beschrieben.

Die chemische Zusammensetzung von Himbeeren

Die Früchte dieses Strauchs haben je nach Sorte eine unterschiedliche Größe, Farbe und Form. Sie unterscheiden sich im Geschmack aufgrund unterschiedlicher Säuremengen.

Im Durchschnitt ist die chemische Zusammensetzung von 100 g Beeren wie folgt:

• 1,2 g Protein;
• 0,7 g Fett;
• 11,9 g Kohlenhydrate;
• 1-2% organische Säuren (Zitronensäure, Äpfelsäure, Weinsäure usw.);
• 29 mg Phosphor und 25 mg Calcium;
• 22 mg Magnesium und 151 mg Kalium;
• 0,7 mg Eisen und 0,4 mg Zink;
• 0,7 mg Mangan und 0,1 mg Kupfer.

Die Vitaminzusammensetzung von 100 g Früchten ist sehr unterschiedlich und umfasst (in% der täglichen Norm):

• 44% Vitamin C;
• 10% Vitamin K;
• 5% Folsäure;
• 4% Vitamin E;
• 3% der Vitamine B6, B3 und B5;
• 2% der Vitamine B1 und B2;
• 1% Vitamin A.

Wissen Sie? Die Blume der Pflanze wird abgesenkt, damit Bienen im feinen Sommerregen Honig sammeln können.

Die Vorteile und Verwendung von Himbeeren in der traditionellen Medizin

Die traditionelle Medizin verwendet für die Zukunft in großem Umfang frische, getrocknete und geerntete Beeren zur Behandlung vieler Krankheiten.

• Himbeere hat folgende Auswirkungen auf den menschlichen Körper:
• Sweatshirts;
• entzündungshemmend;
• antiseptisch;
• fiebersenkend;
• Expektorans;
• Antiemetikum.

Seine Merkmale liegen in der Verwendung des Produkts durch Männer, Frauen und Kinder.

Bei der Behandlung von Erkältungen

Bei Viren und Erkältungen spielt die diaphoretische Eigenschaft der Pflanze eine wichtige Rolle. Die Früchte enthalten natürliche Salicylate, auf deren Wirkung die Wirkung von Aspirin beruht. Um zu verhindern, dass übermäßiges Schwitzen zu Dehydration führt, muss der Patient mit einer ausreichenden Menge an Flüssigkeit versorgt werden.

Verwenden Sie solche Mittel basierend auf Himbeeren:

• getrocknete Beereninfusionfür welche 2 EL. l Rohstoffe werden 1 EL gegossen. kochendes Wasser und bestehen 20 Minuten. Dann wird das gefilterte Getränk 2-3 mal am Tag heiß getrunken;
• Himbeeren mit Milch und Honig, für die frische oder geriebene Beeren geeignet sind, 1 EL. die mit der gleichen Menge Honig und Butter gemischt werden sollte. Dann müssen Sie 30 g Wodka und 1 EL gießen. erwärmte Milch. Ein solches therapeutisches Getränk wird nachts getrunken, wonach der Patient stark schwitzt;
• getrocknete Himbeeren können mit Limette gemischt werdenund dann mit kochendem Wasser (1 EL Mischung auf 1 EL Wasser) brauen und 20 Minuten darauf bestehen. Nach dem Sieben wird das Arzneimittel 3-4 mal täglich heiß getrunken, jeweils 0,5 Tassen.

Wichtig! Sweatshirts sollten vor dem Ausgehen nicht getrunken werden, Sie sollten auf jeden Fall ins Bett gehen.

Zur Gewichtsreduktion

In Himbeeren enthaltene Apfelsäure ist ein wichtiger Bestandteil der Stoffwechselprozesse im Körper und beschleunigt die Fettverbrennung. Ein hoher Prozentsatz an Ballaststoffen sorgt für eine ununterbrochene Darmfunktion, und eine harntreibende und diaphoretische Wirkung wirkt reinigend. Zur Gewichtsreduktion werden Beeren frisch verzehrt oder kalorienarme Desserts mit fettarmen Milchprodukten ohne Zucker zubereitet.

Schwellungshemmende Wirkung von Himbeeren

Aufgrund der ausgeprägten harntreibenden Wirkung wirkt die Pflanze antiödematös. Sie können es verwenden, wenn das Ödem nicht auf eine schwere Krankheit zurückzuführen ist. Bei anhaltenden Problemen sollten Sie immer einen Arzt konsultieren und Himbeeren nur als Adjuvans verwenden.

Für das Herz-Kreislaufsystem

Anthocyane, die den Beeren eine rote Farbe verleihen, stärken das Muskelgewebe des Herzens, der Blutgefäße und der Kapillaren und verhindern die Entstehung von Arteriosklerose. Folsäure und Vitamin C normalisieren den Blutdruck und senken den Cholesterinspiegel. Kaliumsalze helfen, Arrhythmien zu reduzieren und nervöse Spannungen zu beseitigen.

Für den Verdauungstrakt

Faserfasern verbessern die Darmmotilität und verhindern das Auftreten von Verstopfung, erhöhen die Produktion von Verdauungssäften. Organische Säuren reduzieren effektiv die Anzahl pathogener Bakterien und verhindern so die Entwicklung von Darminfektionen.

Für das Nervensystem

Das Vorhandensein von Kupfer ermöglicht die Verwendung von Beeren in Stresssituationen und nervöser Erregung, erheblichen Belastungen in der Schule oder bei der Arbeit.

Kater-Syndrom

Durch die Beschleunigung des Stoffwechsels und die effektive Entfernung der Flüssigkeit lindern Himbeeren das Kater-Syndrom und reinigen den Körper von Giftstoffen. Sie können frische Beeren oder Saft sowie Tee aus trockenen Blättern verwenden.

Die Verwendung von Himbeeren durch Frauen

Himbeere ist weit verbreitet in der Kosmetologie und auch in der Gynäkologie und Geburtshilfe verwendet.

Zur Hautreinigung

Die Struktur der Beere mit kleinen Knochen ermöglicht es, sie zum Peeling veralteter Zellen und im Kampf gegen Cellulite herzustellen. Masken mit Himbeeren und Joghurt - ein beliebtes Werkzeug zur Glättung von Falten. Darüber hinaus verleiht die Verwendung von Saft der Haut Elastizität, während das Haar glänzend und üppig wird.

Gynäkologie

Tee aus frischen oder getrockneten Himbeeren erleichtert die schmerzhafte Menstruation und normalisiert ihren Zeitplan sowie lindert die häufig damit verbundenen Symptome (Übelkeit, Schwellung, Stress). In der östlichen Medizin gilt die Pflanze als wirksam bei der Behandlung von Unfruchtbarkeit. Während der Schwangerschaft hilft ein mäßiger Verzehr von Früchten bei der Toxikose.

Wichtig! Ein hoher Salicylsäuregehalt kann zu unerwünschten Uteruskontraktionen führen. Daher sollte die Verwendung von Himbeeren mit Ihrem Arzt besprochen werden.

Die Verwendung von Himbeeren durch Männer

Die Bestandteile der Pflanze können die sexuelle Funktion verbessern, die Testosteronproduktion erhöhen und die Spermienqualität verbessern. Frische Beeren, Tees und Aufgüsse werden zur Behandlung von Unfruchtbarkeit verwendet. Das Produkt wirkt auf die Prostata und reduziert deren Größe.

Die Verwendung von Himbeeren für Kinder: Funktionen

Für die Gesundheit von Kindern ist die entzündungshemmende und stärkende Wirkung auf Herz und Blutgefäße der Pflanze sowie deren Anwendung bei Anämie besonders wichtig. Himbeergetränke beruhigen auch ein aufgeregtes Kind, und frische Beeren sind nützlich für Teenager, die anfällig für depressive Zustände sind.

Das Produkt wird ab dem ersten Jahr in die Ernährung der Kinder eingeführt. Zum ersten Mal geben sie eine Beere zu essen und überwachen tagsüber den Zustand des Babys. Die tägliche Dosis wird schrittweise erhöht. Wenn Anzeichen einer Allergie auftreten, können Sie den Vorgang erst nach einigen Monaten wiederholen.

Gegenanzeigen und mögliche negative Folgen

• Gegenanzeigen für die Verwendung des Produkts sind die folgenden Krankheiten:
• Verschlimmerung von Gastritis und hohem Säuregehalt;
• Magengeschwür des Magens und des Zwölffingerdarms;
• Urolithiasis und Nierenerkrankungen.

Wenn der Arzt Medikamente zur Blutverdünnung verschrieben hat, sollte die Pflanze ebenfalls von der Nahrung ausgeschlossen werden, da sie zu ihrer Verdickung beiträgt. Die Beere kann sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen eine individuelle allergische Reaktion hervorrufen.

Wissen Sie? Der lateinische Name der Pflanze Rubus idaeus ist mit dem Namen der Tochter des kretischen Königs Ida verbunden, die sich an einem Busch die Hände kratzte und deren Blut die Waldbeeren rot färbte.

So wählen Sie die richtige Beere: Himbeersorten

Hochwertige Himbeeren sollten trocken und ganz sein, einen attraktiven charakteristischen Geruch und eine helle Farbe haben. Es wird nur 1-2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt und sollte nur unmittelbar vor dem Gebrauch gewaschen werden.

Im Angebot finden Sie Sorten in verschiedenen Farben: rot, gelb und fast schwarz. Schwarze haben eine erhöhte Menge an Antioxidantien, während gelbe weniger Farbpigmente enthalten und weniger wahrscheinlich Allergien auslösen. Gelbe Sorten enthalten auch mehr Folsäure, was gut für schwangere Frauen ist.

Himbeeren sind nützlich zur Vorbeugung und Behandlung vieler Krankheiten im menschlichen Körper. Verwenden Sie die medizinischen Pflanzenteile gemäß den oben genannten Vorsichtsmaßnahmen.