Ein Magengeschwür ist eine ziemlich häufige Krankheit, die die Schleimhaut des Magens in Form von Wunden betrifft. Menschen, die an dieser Krankheit leiden, sollten sich streng ernähren. Aber im Sommer, wenn es eine große Auswahl an Gemüse und Obst gibt, einschließlich Melonen, ist dies äußerst schwierig. Ist es möglich, Melone mit einem Magengeschwür zu essen, werden wir in diesem Artikel berücksichtigen.
Die chemische Zusammensetzung und der Kaloriengehalt des Produkts
Trotz des süßen Geschmacks ist Melone ein kalorienarmes Produkt, das eine große Anzahl nützlicher Vitamine, Mikro- und Makroelemente enthält. Weitere Details zur chemischen Zusammensetzung dieses Kürbisses finden Sie in der folgenden Tabelle.
Formular | Menge pro 100 g Produkt |
Kaloriengehalt | 35 kcal |
Eichhörnchen | 0,6 g |
Fette | 0,3 g |
Kohlenhydrate | 7,4 g |
Vitamin C. | 20 mg |
Vitamin B4 | 7,6 mg |
Kalium | 118 mg |
Silizium | 82 mg |
Chlor | 50 mg |
Ballaststoffe | 0,9 g |
Wasser | 90 g |
Zusätzlich zu den obigen Komponenten umfasst dies Vitamin A, E, K, PP, Gruppe B, Calcium, Magnesium, Natrium, Schwefel, Phosphor, Aluminium, Kupfer, Rubidium, Saccharose, Mono- und Disaccharide usw.
Melone mit Magengeschwür: ist das möglich oder nicht?
Schäden an der Magenschleimhaut treten auf aufgrund von: Unterernährung, häufigem Stress, schlechten Umweltbedingungen, schlechten Gewohnheiten usw. Es ist begleitet von Schmerzen, Sodbrennen, Durchfall, Durchfall, Störungen des Magen-Darm-Trakts, Beschwerden.
Ärzte verbieten kategorisch Menschen, die während einer Verschlimmerung der Krankheit ein Magen- und Zwölffingerdarmgeschwür oder eine Gastritis haben, Melone zu essen, was den Säuregehalt erhöhen und dadurch den Krankheitsverlauf weiter verschlimmern kann. Es kann in kleinen Portionen gegessen werden, wenn der Säuregehalt des Magens normal oder niedrig ist.
Wichtig! Aufgrund von Stress nimmt die Sekretion von Salzsäure enthaltendem Magensaft zu, was sich negativ auf die Magenschleimhaut auswirkt. Folsäure, die Teil der Melone ist, beruhigt das Nervensystem und verhindert so diese schädliche Wirkung.
Die vorteilhaften Eigenschaften der Melone für die Verdauung
Für gesunde Menschen ist es sehr nützlich, Kürbisse zu konsumieren, da es sich günstig auf die Organe des Magen-Darm-Trakts auswirkt und den Verdauungsprozess verbessert. Ärzte raten, es sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern in Maßen zu essen.
Kinder
- Zusätzlich zu der Tatsache, dass die Melone sehr süß und lecker ist, ist sie für Kinder wie folgt nützlich:
- enthält eine große Anzahl von Vitaminen und Mineralstoffen;
- als Anti-Helminthen-Mittel verwendet;
- stärkt die Immunität.
Erwachsene
- Erwachsene müssen Melone essen, weil es:
- kalorienarmes Produkt zur Gewichtsreduktion empfohlen;
- Es stillt Hunger und Durst;
- dämpft die Entwicklung von Entzündungsprozessen im Magen;
- verbessert den Durchgang von Nahrungsmitteln durch den Darm;
- hilft bei Verstopfung und Hämorrhoiden;
- Faser entfernt Giftstoffe aus dem Körper.
Die Hauptregeln für die Auswahl eines frischen Produkts
Die richtige Wahl der Kürbisse spielt eine wichtige Rolle für Patienten mit Magengeschwüren, da Sie nur frisches und reifes Produkt verwenden müssen, um Nebenwirkungen zu vermeiden.
Um dies zu tun, müssen Sie beim Kauf auf folgende Zeichen achten:
- es sollte ein süßer und aromatischer Geruch abgegeben werden;
- Die Schale sollte elastisch sein, ohne Risse und Anzeichen von Verfall.
- Der Schwanz sollte trocken bis zum Boden sein.
- Ein Slam sollte ein dumpfer Klang erzeugen.
Merkmale des Essens von Melone mit Magengeschwüren
Aufgrund der Wirkung der Melone auf die Schleimhaut des Magens und des Zwölffingerdarms kann sie von Patienten mit einem Geschwür gegessen werden.
Die Hauptsache ist, dass Sie sich an die Ratschläge von Spezialisten halten müssen:
- in geringer Menge, wenn keine akute Phase der Krankheit vorliegt oder nach einer Behandlung mit positivem Ergebnis;
- erlaubt für Patienten mit normalem oder niedrigem Säuregehalt;
- es ist nach dem Hauptgericht als Dessert möglich, aber nicht auf nüchternen Magen;
- Die optimale Dosis beträgt 1-2 kleine Stücke 1 Mal pro Woche.
Wichtig! Ernährungswissenschaftler empfehlen, die Melonenkultur allein zu essen, ohne sie mit anderen Produkten zu mischen. Und es ist besser, dies 2 Stunden vor oder nach dem Essen zu tun.
Gegenanzeigen und mögliche Nebenwirkungen
- Zusätzlich zu den Vorteilen verursacht die Verwendung von Melonen Nebenwirkungen und ist in solchen Fällen kontraindiziert:
- in großen Mengen verursacht Koliken, Sodbrennen, Durchfall;
- Nicht empfohlen für Menschen mit Diabetes sowie Übergewicht.
- sollte nicht von stillenden Müttern eingenommen werden, da dies bei Babys zu Darmstörungen führen kann.
Aus dem Vorstehenden folgt, dass Menschen mit Magengeschwüren und Zwölffingerdarmgeschwüren trotz aller vorteilhaften Eigenschaften, der Vitaminzusammensetzung und der hohen Schmackhaftigkeit der Melone sehr vorsichtig behandelt werden sollten. Dies geschieht am besten nach Rücksprache mit Ihrem Arzt.