Radieschen werden meist im Frühjahr frisch verzehrt. Es kann jedoch auch durch Einmachen lange gelagert werden. In diesem Artikel finden Sie beliebte und einfache Rezepte zur Zubereitung von Radieschen für den Winter.
Auswahl und Zubereitung der Zutaten
Zur Konservierung sollten unreife Früchte von großer Größe mit einer dichten Haut ohne Beschädigungen, Flecken und Dellen ausgewählt werden. Wenn der Rettich beim Drücken weich ist, bedeutet dies, dass sich Hohlräume darin befinden. Altes Gemüse wird bitter sein und den Geschmack der Nähte ruinieren. Vor der Ernte müssen die Früchte vorbereitet werden: gründlich waschen, 1-2 Stunden in kaltem Wasser einweichen, vollständig trocknen und die Schwänze entfernen.
Wissen Sie? Rettich ist eine der Pflanzen, die im Weltraum gezüchtet wurden, um ihre genetischen Eigenschaften bei der Kultivierung außerhalb der Erde zu untersuchen. Wissenschaftler glauben, dass dieses Gemüse bei langen interplanetaren Flügen nützlich sein kann.
- In Dosen aufgerollter Rettich kann die folgenden positiven Auswirkungen auf den menschlichen Körper haben:
- normalisiert den Blutzucker;
- verhindert die Entwicklung von Erkältungen;
- erzeugt Harn- und Gallenwirkung;
- reinigt die Blutgefäße und beseitigt Cholesterin;
- reinigt den Körper von Giftstoffen;
- passt den Appetit an;
- wirkt sich positiv auf die Aktivität des Verdauungstrakts aus;
- Kampf mit Vitaminmangel.
Es ist nützlich, Radieschen zu verwenden, um die Entwicklung von Problemen mit Herz und Blutgefäßen, Krebs, Harn- und Cholelithiasis, Verstopfung, Fettleibigkeit, Gicht, Diabetes und Anämie zu verhindern.
Solche nützlichen Eigenschaften des Gemüses sind auf seine reiche Vitamin- und Mineralzusammensetzung zurückzuführen. Es enthält Vitamine der Gruppen B, K, E, Beta-Carotin, Ascorbinsäure, Calcium, Magnesium, Phosphor, Eisen, Jod, Mangan, Kupfer, Chrom. Beim Verzehr von 100 g Radieschen schließt ein Drittel der Person den täglichen Bedarf an Kobalt.
Wichtig! Um den täglichen Bedarf des menschlichen Körpers an Ascorbinsäure zu decken, müssen Sie 250 g Rettich essen.
Dies ist ein kalorienarmes Produkt - 100 g frische Wurzelfrüchte enthalten 20 kcal. Der Kaloriengehalt eines Dosengerichts hängt von zusätzlichen Zutaten ab. Vergessen Sie nicht die Gefahren der Konservierung.
- Es kann nicht in folgenden Personengruppen verwendet werden:
- Probleme mit der Schilddrüse haben;
- mit den Diagnosen "Geschwür", "Gastritis", "Pankreatitis";
- an Kolitis und Blähungen leiden.
Ist es möglich, Radieschen mit anderen schwerwiegenden Gesundheitsproblemen zu essen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.
Radieschen für den Winter zubereiten: die besten Rezepte
Um im Winter ein sehr schmackhaftes und gesundes Produkt verwenden zu können, können Sie es ganz und in Form eines Salats mit Gurken, Dill, Frühlingszwiebeln, anderem Gemüse und Kräutern ohne Sterilisation und nach diesem Verfahren mit und ohne Essig einlegen. Sie können mehr über die Zubereitung von Radieschen erfahren, indem Sie einfache Rezepte lesen.
Das Rezept zum Salzen von Radieschen mit Spitzen
4 Dosen à 0,5 l für 30-40 Minuten und den Salzprozess für 3 Tage
Nährwert pro 100 g:
- Entfernen Sie bei gewaschenen Radieschen nur die Schwänze.
- Schneiden Sie große Früchte in Hälften oder Viertel.
- Knoblauch schälen.
- Pfeffer vom Pfeffer nehmen.
- Pfeffer und Knoblauch durch einen Fleischwolf geben.
- Schneiden Sie die Zwiebel in einem spitzen Winkel in Form von Federn.
- Die vorbereiteten Zutaten in einen Behälter geben, salzen, gut mischen, damit der Saft aussieht.
- Legen Sie nach einer halben Stunde die Masse in Banken aus.
- Rollen Sie die Abdeckungen auf.
- 3 Tage bei Raumtemperatur aufbewahren.
- Anschließend in einen kühlen Raum stellen.
Wichtig! Rettichspitzen enthalten noch mehr wertvolle Substanzen als die Wurzelpflanze selbst. Es kann sowohl für Salate als auch für Meeresfrüchte verwendet werden.
Koreanischer Rettich-Diät-Salat
4 Dosen von 0,5 l2 Stunden
Nährwert pro 100 g:
- Gemüse mit dünnen Streifen hacken.
- Die Radieschen mit den Händen zerdrücken, bis eine ausreichende Menge Saft entsteht.
- Legen Sie das Gemüse für eine Viertelstunde in ein Sieb.
- Koriandersamen zum Braten 3-4 Minuten in eine Pfanne geben.
- Koriander zu Pulver zermahlen.
- Den Knoblauch durch die Knoblauchpresse geben.
- Chile in Ringe geschnitten.
- Den Koriander fein hacken.
- Alle Zutaten in einen Behälter geben und gut mischen.
- Gießen Sie den Essig ein und fügen Sie Zucker hinzu.
- Legen Sie es in Banken.
- Schrauben Sie die Abdeckungen auf.
Wissen Sie? Der größte Rettich wurde von einem Landwirt aus Israel, Nissan Tamir, angebaut. Er wog 10 kg. Das riesige Gemüse erschien auf den Seiten des Guinness-Buchs der Rekorde.
Radieschen in Dosen
4 Dosen à 0,5 l 1 Stunde, Konservenzeit - 2 Monate
Nährwert pro 100 g:
- Sterilisieren Sie die Nahtbehälter im Ofen, über Dampf oder in der Mikrowelle.
- Kochen Sie die Deckel.
- Gewaschene Radieschen und Knoblauchzehen in Kreise geschnitten.
- Legen Sie Rettich in Schichten, 2-3 Tassen Knoblauch, ein paar Dillzweige.
- Machen Sie eine Gurke: Werfen Sie Salz, Lorbeerblatt, Pfeffer in einen kochenden Liter Wasser.
- Fügen Sie Essig hinzu.
- Gießen Sie den Inhalt der Dosen mit Salzlösung.
- Rollen Sie die Abdeckungen auf.
- Behälter auf den Kopf stellen.
- 24 Stunden einpacken.
Wichtig! Für Winterrettiche von Rettich ist es besser, Behälter mit nicht mehr als 0,5 l zu wählen, damit sie beim Öffnen jeweils ihren Inhalt essen, da das Produkt nicht in offener Form gelagert werden sollte.
Eingelegter koreanischer Rettich mit Essig für den Winter
1 Dose pro 0,5 Liter
Piment
4–5 Erbsen
Nährwert pro 100 g:
- Knoblauch und Radieschen in dünne Kreise schneiden - nicht dicker als 0,3 cm.
- Das Gemüse in ein Glas geben.
- Legen Sie dort eine ganze Schote Pfeffer und ein Lorbeerblatt ab.
- Marinade zubereiten: Zucker, Salz, Piment in 0,3 l Wasser geben, kochen und Essig, Öl einfüllen.
- Gießen Sie heiße Marinade in ein Glas Gemüse.
- Bei Raumtemperatur abkühlen lassen.
- Deckel aufschrauben oder aufrollen.
- Im Kühlschrank aufbewahren.
Merkmale der Lagerung von Rohlingen
Winterknüppel können 1–2 Jahre im Temperaturbereich von –1 ° C bis + 10 ° C gelagert werden, ohne zu hohe Luftfeuchtigkeit und ohne Sonnenlicht. Je höher die Temperatur, desto kürzer ist die Lagerzeit für die Konservierung.
Die besten Orte, um Sonnenuntergänge aufzubewahren, sind ein Keller, ein Keller, ein überdachter Balkon und eine unbeheizte Loggia. Knüppel, die in voller Übereinstimmung mit der Konserventechnologie, einschließlich Sterilisation, hergestellt werden, können unter Raumbedingungen aufbewahrt werden - in der Speisekammer, im Zwischengeschoss, in Küchenschränken.
Jetzt wissen Sie, wie man Radieschen kocht, um dieses schmackhafte und gesunde Gemüse zu genießen und Ihren Körper im Winter mit wertvollen Elementen zu versorgen. Sie können fertige Rezepte verwenden, die Ihnen detailliert erklären, wie man ein Gemüse salzt, oder sie mit Zutaten nach Ihren Wünschen ergänzen. Die Hauptsache ist, hochwertige Früchte auszuwählen und sich klar an die Konserventechnologie zu halten.